Trainingsbeginn: 18:23:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:08 Std.

Herzfrequenz: 105 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.79 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 70.4 km/h

Pace: 2:50/km / 0:51/km

Höhenmeter: 417 m

Trittfrequenz: 63 / 104 U/min

Leistung (Watt): 94 / 556 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.41]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 754 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 24.1 ° C