Trainingsbeginn: 10:33:22 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:04:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:33 Std.

Herzfrequenz: 118 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.58 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 57.4 km/h

Pace: 2:40/km / 1:02/km

Höhenmeter: 669 m

Trittfrequenz: 85 / 108 U/min

Leistung (Watt): 137 / 451 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.34]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1202 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-4

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)