Trainingsbeginn: 00:51:22 Uhr

Trainingsdauer: 23:36:48 Std.

Dauer in Bewegung: 18:12:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 14:45:51 Std.

Dauer mit Leistung: 16:50:29 Std.

Herzfrequenz: 125 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 385.27 km

Geschwindigkeit: 18.2 / 72.7 km/h

Pace: 3:17/km / 0:49/km

Höhenmeter: 9388 m

Trittfrequenz: 63 / 119 U/min

Leistung (Watt): 114 / 354 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 10156 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 05-Marathon

Wetter: 22.8 ° C