Trainingsbeginn: 15:29:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:38 Std.

Herzfrequenz: 103 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.68 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 43.8 km/h

Pace: 2:18/km / 1:22/km

Höhenmeter: 60 m

Trittfrequenz: 90 / 122 U/min

Leistung (Watt): 127 / 406 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 488 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)