Trainingsbeginn: 16:51:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:13 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:57 Std.

Herzfrequenz: 111 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.62 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 43.3 km/h

Pace: 2:17/km / 1:23/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 93 / 133 U/min

Leistung (Watt): 127 / 453 W

Normalisierte Leistung: 151 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 484 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)