Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:13 Std.
Herzfrequenz: 111 / 151 bpm
Distanz: 27.62 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 43.3 km/h
Pace: 2:17/km / 1:23/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 93 / 133 U/min
Leistung (Watt): 127 / 453 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 484 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Z-2
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz