Trainingsbeginn: 09:50:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:12:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:00:11 Std.

Herzfrequenz: 67 / 95 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 33 / 54 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 20 kCal

Sportart: Krafttraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)