Trainingsbeginn: 10:09:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:30 Std.

Herzfrequenz: 98 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.17 km

Geschwindigkeit: 17.2 / 24.9 km/h

Pace: 3:29/km / 2:24/km

Höhenmeter: 298 m

Trittfrequenz: 80 / 101 U/min

Leistung (Watt): 107 / 481 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 677 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Z-5

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)