Trainingsbeginn: 09:34:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:33 Std.

Herzfrequenz: 141 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.01 km

Geschwindigkeit: 8.3 km/h

Pace: 7:13/km

Höhenmeter: 273 m

Trittfrequenz: 83 / 90 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 918 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Kayano 23

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)