Trainingsbeginn: 12:29:26 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:52:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:05 Std.

Herzfrequenz: 91 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.72 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 32.7 km/h

Pace: 3:26/km / 1:50/km

Höhenmeter: 94 m

Trittfrequenz: 82 / 129 U/min

Leistung (Watt): 47 / 1220 W

Normalisierte Leistung: 72 W [1.53]

Intensitäts Faktor: 0.38

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 323 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Z-2

Material: Scott speedster Crossbike

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)