Trainingsbeginn: 09:26:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:08:43 Std.

Herzfrequenz: 137 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.23 km

Geschwindigkeit: 8.5 km/h

Pace: 7:03/km

Höhenmeter: 376 m

Trittfrequenz: 83 / 89 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1123 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Stinson ATR

Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)