Trainingsbeginn: 12:25:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:01 Std.

Herzfrequenz: 115 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.82 km

Geschwindigkeit: 25.3 / 38.1 km/h

Pace: 2:22/km / 1:34/km

Höhenmeter: 69 m

Trittfrequenz: 91 / 116 U/min

Leistung (Watt): 133 / 418 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 529 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 2.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)