Trainingsbeginn: 13:16:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:20 Std.

Herzfrequenz: 138 / 187 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.1 km

Geschwindigkeit: 12.6 km/h

Pace: 4:45/km

Trittfrequenz: 97 U/min

Leistung (Watt): 215 / 230 W

daum fitness value:

Kalorien: 1538 kCal

Sportart: Boxsacktraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Daum TRS 8008 Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C