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Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:40:20 Std.
Herzfrequenz:
138 / 187 bpm
Distanz:
21.1 km
Geschwindigkeit:
12.6 km/h
Pace:
4:45/km
Trittfrequenz:
97 U/min
Leistung (Watt):
215 / 230 W
Kalorien:
1538 kCal
Sportart:
Boxsacktraining
Bereich:
Kraftausdauer
Material:
Daum TRS 8008 Pro
Wetter:
Indoor bei 0 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)