Trainingsbeginn: 06:56:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:50 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:45 Std.

Herzfrequenz: 129 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90.72 km

Geschwindigkeit: 36.1 / 52.7 km/h

Pace: 1:39/km / 1:08/km

Trittfrequenz: 84 / 137 U/min

Leistung (Watt): 158 / 649 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1965 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: -0.3 ° C