Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
20:45:02 Uhr
00:59:57 Std.
00:50:31 Std.
89 / 139 bpm
5 km
5.8 km/h
10:20/km
91 / 126 U/min
erholend (1 / 10)
244 kCal
Walken
Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Indoor bei 19 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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erholend (1/10)
Laufband, Gehen als Schlechtwetterlösung