Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

20:45:02 Uhr

00:59:57 Std.

00:50:31 Std.

89 / 139 bpm

5 km

5.8 km/h

10:20/km

91 / 126 U/min

erholend (1 / 10)

244 kCal

Walken

Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Laufband, Gehen als Schlechtwetterlösung

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