Trainingsbeginn: 06:41:12 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:23 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:38 Std.

Herzfrequenz: 128 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.79 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 51.3 km/h

Pace: 1:40/km / 1:10/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 157 / 686 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1936 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 2.5 ° C