Trainingsbeginn: 09:10:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:26 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 43.7 km/h

Pace: 2:42/km / 1:22/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 78 / 95 U/min

Leistung (Watt): 176 / 185 W

Kalorien: 1104 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum