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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:24 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 22.1 / 43.7 km/h Pace: 2:42/km / 1:22/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 78 / 95 U/min Leistung (Watt): 176 / 185 W Kalorien: 1104 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei