Trainingsbeginn: 14:53:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:41 Std.

Herzfrequenz: 129 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.93 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 39.4 km/h

Pace: 2:03/km / 1:31/km

Höhenmeter: 715 m

Trittfrequenz: 102 / 133 U/min

Leistung (Watt): 149 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 898 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining