jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:40 Std.
Herzfrequenz: 129 / 176 bpm
Distanz: 43.93 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 39.4 km/h
Pace: 2:03/km / 1:31/km
Höhenmeter: 715 m
Trittfrequenz: 102 / 133 U/min
Leistung (Watt): 149 / 240 W
Kalorien: 898 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz