hauptst Mann » Trainingstagebuch

12:18:26 Uhr

00:25:22 Std.

00:25:22 Std.

151 / 185 bpm

4.61 km

10.9 / 13.6 km/h

5:30/km / 4:24/km

48 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

inov-8 Roclite 320

Stark bewölkt bei 2 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zügig & kurz

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