Trainingsbeginn: 04:20:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:50 Std.

Herzfrequenz: 124 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.75 km

Geschwindigkeit: 33.5 / 50.2 km/h

Pace: 1:47/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 160 / 695 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1107 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 3.8 ° C