Trainingsbeginn: 07:19:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:31 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:46 Std.

Herzfrequenz: 134 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86.36 km

Geschwindigkeit: 34.3 / 52.2 km/h

Pace: 1:44/km / 1:08/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 163 / 660 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2086 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 0.7 ° C