Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
19:25:54 Uhr
00:53:38 Std.
00:49:48 Std.
125 / 146 bpm
14.81 km
17.1 / 36.6 km/h
3:30/km / 1:38/km
186 m
64 / 101 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
580 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Stark bewölkt bei 10 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen/Dorff; Fahrt über Monschauer Str., Oberforstbach und Knolle nach Hause;