schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:55:28 Uhr

00:44:52 Std.

00:39:59 Std.

128 / 166 bpm

13.95 km

19 / 39.2 km/h

3:09/km / 1:31/km

120 m

68 / 94 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

496 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 17.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Dorff/Aachen; Fahrt über Knolle, Hitfeld und Monschauer Str. zur Arbeit;

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