Trainingsbeginn: 04:26:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:50 Std.

Herzfrequenz: 125 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.4 km

Geschwindigkeit: 33.9 / 49.6 km/h

Pace: 1:46/km / 1:12/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 166 / 636 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1125 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 2 ° C