Trainingsbeginn: 04:26:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:51 Std.

Herzfrequenz: 122 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.09 km

Geschwindigkeit: 33.7 / 49.1 km/h

Pace: 1:46/km / 1:13/km

Trittfrequenz: 84 / 137 U/min

Leistung (Watt): 153 / 618 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1082 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 12 ° C