Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:25:14 Uhr

04:56:08 Std.

05:52:13 Std.

120 / 162 bpm

101.16 km

20.5 / 65.6 km/h

2:55/km / 0:54/km

1559 m

etwas härter (5 / 10)

1660 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Canyon Endurace CF 9.0

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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