Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:56:08 Std.
Herzfrequenz: 120 / 162 bpm
Distanz: 101.16 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 65.6 km/h
Pace: 2:55/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1559 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1660 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche