17:15:18 Uhr
00:25:32 Std.
00:25:06 Std.
00:25:09 Std.
130 / 139 bpm
4.42 km
10.5 / 12.7 km/h
5:42/km / 4:43/km
3 m
85 / 89 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
369 kCal
Laufen
BASE Z-2
Asics Noosa TR11
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
fast wieder Krampf im rechten Waden