Trainingsbeginn: 17:55:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:40 Std.

Herzfrequenz: 129 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.9 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 58.9 km/h

Pace: 3:01/km / 1:01/km

Höhenmeter: 330 m

Trittfrequenz: 73 / 100 U/min

Leistung (Watt): 95 / 245 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 544 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 10 ° C