Trainingsbeginn: 17:51:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:12 Std.

Herzfrequenz: 104 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.2 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 56.5 km/h

Pace: 2:42/km / 1:03/km

Höhenmeter: 414 m

Trittfrequenz: 68 / 112 U/min

Leistung (Watt): 87 / 371 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.66]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 715 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 21.1 ° C