Trainingsbeginn: 14:38:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 139 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.81 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 36.5 km/h

Pace: 2:03/km / 1:38/km

Höhenmeter: 754 m

Trittfrequenz: 101 / 133 U/min

Leistung (Watt): 150 / 210 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 899 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining