jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.
Herzfrequenz: 139 / 171 bpm
Distanz: 43.81 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 36.5 km/h
Pace: 2:03/km / 1:38/km
Höhenmeter: 754 m
Trittfrequenz: 101 / 133 U/min
Leistung (Watt): 150 / 210 W
Kalorien: 899 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz