Trainingsbeginn: 19:25:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:23 Std.

Herzfrequenz: 144 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.53 km

Geschwindigkeit: 10.4 / 13 km/h

Pace: 5:46/km / 4:36/km

Höhenmeter: 162 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 593 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 4

Strecke: Talrunde L

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)