gluckspilz » Trainingstagebuch
11:05:47 Uhr
00:49:43 Std.
00:49:35 Std.
149 / 173 bpm
8.01 km
9.7 / 10.7 km/h
6:11/km / 5:36/km
48 m
etwas härter (5 / 10)
579 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Mizuno Wave Horizon 4
Stark bewölkt bei 0 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Sonntags Extrarunde