Trainingsbeginn: 14:55:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:06 Std.

Herzfrequenz: 102 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.37 km

Geschwindigkeit: 27 / 52.3 km/h

Pace: 2:13/km / 1:08/km

Höhenmeter: 129 m

Trittfrequenz: 87 / 122 U/min

Leistung (Watt): 122 / 383 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 530 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: BASE Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Sonnig, heiter bei 26.8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)