Trainingsbeginn: 15:40:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:42 Std.

Herzfrequenz: 114 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.6 km

Geschwindigkeit: 26 / 54.7 km/h

Pace: 2:18/km / 1:05/km

Höhenmeter: 363 m

Trittfrequenz: 89 / 123 U/min

Leistung (Watt): 136 / 591 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 940 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)