Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:53 Std.
Herzfrequenz: 114 / 154 bpm
Distanz: 49.6 km
Geschwindigkeit: 26 / 54.7 km/h
Pace: 2:18/km / 1:05/km
Höhenmeter: 363 m
Trittfrequenz: 89 / 123 U/min
Leistung (Watt): 136 / 591 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 940 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Entwicklung
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz