Trainingsbeginn: 06:13:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:51 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.27 km

Geschwindigkeit: 33.2 / 47.9 km/h

Pace: 1:48/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 84 / 124 U/min

Leistung (Watt): 155 / 641 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 989 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 15.7 ° C