Trainingsbeginn: 04:18:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:45 Std.

Herzfrequenz: 123 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.07 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 38.4 km/h

Pace: 1:48/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 84 / 137 U/min

Leistung (Watt): 158 / 647 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1073 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 20.2 ° C