Trainingsbeginn: 19:37:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:34 Std.

Herzfrequenz: 145 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.45 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 14.2 km/h

Pace: 5:52/km / 4:13/km

Höhenmeter: 138 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 582 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 4

Strecke: Talrunde L

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)