Trainingsbeginn: 07:26:38 Uhr

Trainingsdauer: 04:07:00 Std.

Dauer mit Leistung: 03:44:51 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 110.57 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 40 km/h

Pace: 2:09/km / 1:30/km

Höhenmeter: 379 m

Trittfrequenz: 75 / 103 U/min

Leistung (Watt): 160 / 746 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 3140 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 16.5 ° C