Trainingsbeginn: 17:26:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:32 Std.

Herzfrequenz: 124 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.62 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 54.9 km/h

Pace: 2:50/km / 1:05/km

Höhenmeter: 474 m

Trittfrequenz: 70 / 100 U/min

Leistung (Watt): 88 / 265 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 690 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 23.3 ° C