Trainingsbeginn: 17:37:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:33 Std.

Herzfrequenz: 131 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.1 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 55.1 km/h

Pace: 2:52/km / 1:05/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 71 / 100 U/min

Leistung (Watt): 90 / 251 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 495 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 25.8 ° C