Trainingsbeginn: 04:04:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:42 Std.

Herzfrequenz: 126 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.36 km

Geschwindigkeit: 33.2 / 48.7 km/h

Pace: 1:48/km / 1:13/km

Trittfrequenz: 84 / 121 U/min

Leistung (Watt): 157 / 714 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1122 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18 ° C