Trainingsbeginn: 09:01:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:24 Std.

Herzfrequenz: 111 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.38 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 46 km/h

Pace: 3:25/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1003 m

Trittfrequenz: 57 / 83 U/min

Leistung (Watt): 201 / 345 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 971 kCal