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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:23 Std. Herzfrequenz: 111 / 140 bpm Distanz: 21.38 km Geschwindigkeit: 17.5 / 46 km/h Pace: 3:25/km / 1:18/km Höhenmeter: 1003 m Trittfrequenz: 57 / 83 U/min Leistung (Watt): 201 / 345 W Kalorien: 971 kCal

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