Trainingsbeginn: 17:30:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:01 Std.

Dauer mit Leistung: 01:42:32 Std.

Herzfrequenz: 107 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.74 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 63.7 km/h

Pace: 2:50/km / 0:56/km

Höhenmeter: 656 m

Trittfrequenz: 67 / 123 U/min

Leistung (Watt): 110 / 410 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 787 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 14.1 ° C